Burnout? Trennung? Depressionen?

Symbol für Krisenintervention: dunkelblaue Silhouette von Kopf mit weissem Blitz

Kurzfristige Krisenintervention ohne Wartezeit

In akuten Lebenskrisen braucht es schnelle, verlässliche und fachlich fundierte Unterstützung. Meine kurzfristige Krisenintervention richtet sich im Besonderen an Menschen, die sich emotional überfordert, instabil oder handlungsunfähig fühlen und zeitnah wieder Halt und Orientierung gewinnen möchten.

Mit meiner langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebenssituationen, wie Burnout, Trennung, Arbeitsplatzverlust, Depressionen, Emty-Nest-Syndrom oder Todesfall, arbeite ich mit einem breiten Spektrum bewährter beratend-therapeutischer Interventionen. Dazu zählen unter anderem systemische Beratung sowie Methoden aus der Verhaltenstherapie, die speziell darauf ausgerichtet sind, Krisen aktiv und wirksam zu begleiten.

Ein zentraler Schwerpunkt liegt in meiner lösungsorientierten Arbeitsweise. Bestehende Ressourcen werden gemeinsam erkannt, aktiviert und gezielt gestärkt.

Durch Interventionen aus dem Stressmanagement und der Selbstregulation unterstütze ich Sie dabei, wieder Zugang zu ihren eigenen Fähigkeiten zu finden und innere Stabilität aufzubauen.

Ziel meiner Krisenintervention ist es,
Sie kurzfristig zu entlasten, handlungsfähig zu machen und Sie nachhaltig dabei zu fördern, wieder in Ihre eigene psychische und emotionale Stabilität zurückzufinden.

Kontakt zu mir

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